Kilpailuohjelma on musiikkiin sommiteltu taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus – satojen, jopa tuhansien tuntien yhteisen työn tulos. Se koostuu hyppyjen, tasapainojen ja vartaloliikkeiden yhdistelmistä.

​

Laji kehittää monia fyysisiä ominaisuuksia: voimaa, nopeutta, kehonhallintaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota. Voimisteluharrastus opettaa myös muita tärkeitä taitoja kuten yhteistyötä, kärsivällisyyttä ja itseilmaisua. Voimistelijat kehittyvät yhtä aikaa sekä joukkueena että yksilöinä.

​

ONV tarjoaa joukkuevoimistelua harraste- ja kilpatasolla lapsista aikuisiin. Valmennusryhmiin pääsee kokeilemaan ottamalla yhteyttä vastuuvalmentajaan tai seurakoordinaattoriin. Löydät valmentajien yhteystiedot valmentaja esittelyt- osuudesta.

​

Mukaan joukkuevoimisteluun? Ota yhteyttä seurakoordinaattoriin anukarp@oulunvoimistelijat.fi tai Tule mukaan -linkin kautta.

​

Voit seurata meitä Instagramissa @onv_joukkuevoimistelu.