Rytminen voimistelu
Rytminen voimistelu on taiteellinen taitolaji, jossa lajin välineet on yhdistetty voimisteluun. Laji tunnetaan maailman kauneimpana urheilulajina.
Rytmisessä voimistelussa pääset taituroimaan musiikin tahtiin lajin välineiden kanssa: naru, pallo, vanne, keilat ja nauha. Lajissa voit esiintyä ja kilpailla yksilönä, parin kanssa tai viiden hengen pienjoukkueessa.
Rytminen voimistelu kehittää jokaiselle lapselle ja nuorelle tärkeitä liikunnallisia taitoja: motorisia perustaitoja, ketteryyttä, nopeutta, kehonhallintaa, liikkuvuutta ja voimaa. Lisäksi laji opettaa esiintymistaitoja ja itsensä haastamista!
ONV:lla pääset harrastamaan rytmistä voimistelua oman ryhmäsi kanssa, mutta harjoituksissa taataan yksilöllistä ja harrastajia osallistavaa valmennusta. Saat voimistella harrastamisen ilosta tai halutessasi tavoitella kilpailuja! Ryhmiimme pääset kokeilemaan milloin tahansa ilmaiseksi ottamalla yhteyttä tule mukaan lomakkeella!
Seuraa meitä Instagramissa @onv_rytminenvoimistelu
Oulun ainoa seura, joka tarjoaa rytmistä voimistelua!
SYYSKAUSI 2026
HARRASTEPOLUN HARJOITUKSET 17.8.–13.12.2026
TIISTAI
RV Esivalmennus 5v.
Klo 16:30–17:30 Kanervan koulu, Hiukkavaara
RV Esivalmennus 6v.
Klo 17:30–18:30 Kanervan koulu, Hiukkavaara
RV STARA 7–12v.
Klo 18:30–19:30 Kanervan koulu, Hiukkavaara
Ilmoittautuminen avautuu 27.7!
SUNNUNTAI
RV Esivalmennus 3–4v.
Klo 12–12:45 Rita-aukion koulu, Ritaharju
RV Esivalmennus 5–6v.
Klo 13–14 Rita-aukion koulu, Ritaharju
RV STARA 7–12v.
Klo 14–15 Rita-aukion koulu, Ritaharju
Ilmoittautuminen avautuu 27.7!
Esivalmennus ja STARA ryhmät ovat avoimia kaikille!
KILPAPOLUN HARJOITUKSET
10.8.–13.12.2026
7–12-vuotiaat
Harjoitukset 2–4 kertaa viikossa
Maanantai
klo 16.30–18.30 Kastellin monitoimitalo C-sali, Lajiharjoitus (2 h)
Keskiviikko
klo 17.00–19.00 Oulunsalo, 1 h fysiikka + lajiharjoitus (1 h)
Perjantai
klo 17.00–19.00 Oulunsalo, Yhteistreeninä lajiharjoitus (2 h)
Lauantai
klo 14.00–16.00 Kastellin monitoimitalo C-sali, Lajiharjoitus (2 h)
Ilmoittautuminen avautuu noin vk 32!
Yli 12-vuotiaat
Harjoitukset 2–4 kertaa viikossa
Maanantai
klo 17.30–19.30 Kastellin monitoimitalo C-sali, Lajiharjoitus (2 h)
Keskiviikko
klo 18.00–20.00 Oulunsalo, 1 h fysiikka + 1 h lajiharjoitus
Perjantai
klo 17.00–19.00 Oulunsalo, Yhteistreenit laji (2 h)
Lauantai
klo 14.00–16.00 Kastellin monitoimitalo C-sali, Lajiharjoitus (2 h)
Ilmoittautuminen avautuu noin vk 32!